Het nadeel van vroeg opstaan? Dat je in het weekend niet meer kunt uitslapen

Ik sta elke dag om 5:15 uur op. Dat is inmiddels zo’n routine geworden dat ik er niet meer over nadenk. Het is gewoon hoe mijn dag begint. Lekker vroeg eruit, frisse start, en je hebt de hele dag nog voor je. Maar ja, vroeg opstaan betekent ook vroeg naar bed. Uiterlijk om 21:30 uur […]

Het nadeel van vroeg opstaan? Dat je in het weekend niet meer kunt uitslapen Read More »