patronen doorbreken

Stop met vechten tegen wat is – en maak je leven een stuk makkelijker

Ken je dat? Dat moment dat je op het punt staat om te reageren. Niet omdat je het hebt overdacht, maar omdat je voelt dat er iets niet klopt. Een snelle, scherpe opmerking, een diepe zucht, een geïrriteerde blik. Je reageert, en voor je het weet ben je alweer in een discussie verzeild geraakt of

Stop met vechten tegen wat is – en maak je leven een stuk makkelijker Read More »

Familieopstellingen

Goed nieuws: sinds afgelopen weekend ben ik officieel gecertificeerd als familieopsteller! In 2020 begon ik intensief met familieopstellingen, en dat heeft me ontzettend veel over mezelf geleerd. Het gaf me niet alleen nieuwe inzichten in de werking van familiesystemen, maar ook in mijn eigen patronen. Als je serieus kijkt naar wat er speelt in je

Familieopstellingen Read More »

Stop met boos zijn, omdat anderen niet voldoen aan jouw verwachtingen

We denken dat de ander wel aanvoelt wat we bedoelen, of in ieder geval ‘zou moeten aanvoelen.’ En als dat niet gebeurt, zijn we teleurgesteld, gefrustreerd, en ja, soms ook kwaad. Voel je dat niet schat? Voel je dat echt niet? (Harde geïrriteerde zucht). Moet ik dan ook alles uitleggen? We steken een berg energie in verwachtingen, alsof

Stop met boos zijn, omdat anderen niet voldoen aan jouw verwachtingen Read More »

Scroll naar boven

aanmelden

Familieopstellingen middag

Locatie: Huis van Eemnes, Noordersingel 4, Eemnes
Deelname op basis van vrijwillige bijdrage