Vijftien jaar geleden zat ik diep in de put. Angst, onzekerheid en financiële zorgen hielden me in hun greep. Ik verlangde naar liefde en acceptatie en deed daar mijn stinkende best voor. Met als resultaat dat ik mijn eigen grootste vijand werd. Ik hoopte stiekem dat iemand me zou komen redden. Deze redder heb ik uiteindelijk gevonden: in de spiegel. 🙂 “Stel dat er een kloon van mezelf zou bestaan, die op dezelfde manier met mij omgaat zoals ik nu in gedachten doe… hoe lang zou de ‘vriendschap’ tussen mij en mijn kloon duren?” vroeg ik aan mijzelf. Het antwoord was dat deze abrupt beëindigd zou worden… want de manier waarop ik tegen mezelf sprak zou ik van geen ander accepteren. Ik ging aan de slag met affirmaties en maakte tijd voor meditatie. Zo leerde ik mezelf lief te hebben, met alles erop en eraan. Die transformatie gebruik ik nu om anderen te helpen. Met mijn ervaring in mentale weerbaarheid, verandermanagement en geweldloze communicatie begeleid ik mensen naar meer zelfvertrouwen, effectiviteit en geluk. Zelfveroordeling als struikelblok Tijd heelt niet alle wonden, zeker niet als we onszelf en anderen blijven veroordelen. Dat heb ik zelf ervaren. Het is alsof je een wond openkrabt in plaats van hem te laten genezen. Zelfveroordeling houdt ons gevangen in het verleden. Het belemmert ons om te groeien en te bloeien. Het is als een donkere wolk die ons geluk overschaduwt. Maar er is hoop! Door zelfcompassie te ontwikkelen en mildheid te tonen naar onszelf en anderen, kunnen we de cyclus van veroordeling doorbreken. We kunnen leren van onze fouten en verder gaan, zonder onszelf te verliezen in spijt en schaamte. Mijn missie: jouw groei Of het nu gaat om persoonlijke coaching, teamtrainingen of organisatie advies, ik ben er om je te ondersteunen. Met een speelse mix van creativiteit, humor en praktische oefeningen help ik je om je dromen waar te maken. Ik geloof in jouw kracht om te groeien, ongeacht je achtergrond of omstandigheden. Ben je nieuwsgierig geworden? Ik zou het geweldig vinden om je te leren kennen. Neem contact met me op voor een vrijblijvend gesprek, en laten we kijken hoe ik je kan helpen op jouw pad naar persoonlijke groei en innerlijke vrijheid. Liefs Linda |