Dat kastje of die la waar je ooit iets in hebt gelegd voor ‘later’. Die fles champagne die je hebt bewaard voor een ‘bijzondere gelegenheid’. Die dure parfum die alleen bij verjaardagen uit de kast komt, of die mooie schoenen die nog geen daglicht hebben gezien omdat ze ’te speciaal’ zijn. Want ja, die bewaar je voor een écht bijzonder moment. Zo eentje dat maar eens in de zoveel jaar voorkomt. En voor je het weet zijn er jaren voorbij, en liggen die schoenen onder het stof, is die champagne achterin de kast beland, en is het leven met al zijn zogenaamd gewone dagen voorbijgevlogen.
Waar komt dat idee vandaan dat het gewone, alledaagse leven niet speciaal genoeg is?
Maar waarom eigenlijk? Waarom zouden we wachten op een speciale gelegenheid? Waar komt dat idee vandaan dat het gewone, alledaagse leven niet speciaal genoeg is? Alsof ‘vandaag’ geen feestje waard is, alleen omdat het maandag is en je je dagelijkse rondje doet.
Het gekke is, we weten allemaal dat het leven kort is. Toch gedragen we ons vaak alsof het allemaal later nog wel komt, alsof we alle tijd van de wereld hebben. “Eens, als het leven écht goed is,” zeggen we. Maar weet je wat? Dit is het leven. Dit moment. Deze dag. Er komt geen garantie op die speciale gelegenheid waar je op zit te wachten. Geen voucher met de datum waarop dat magische moment zich zal aandienen. Dus als je er nu niet van geniet, wanneer dan wel?
Het is niet de champagne of de parfum die speciaal is, het is de dag die je leeft. Want dat je er bent, dat jij deze dag hebt gekregen, dát is bijzonder. Het idee dat er iets groters of belangrijkers moet zijn om het te vieren, is een illusie. De dagen die we beleven, de kleine momenten, zijn niet minder waard dan de grote hoogtepunten. Dat we wakker worden, dat de zon opkomt, dat we mensen om ons heen hebben – het zijn die momenten die het leven maken. Niet die ene, perfect uitgedachte dag waar je op zit te wachten.
4 tips om het leven vandaag te vieren
- Doe elke dag iets kleins voor jezelf
Trek die mooie kleding uit de kast, pak die speciale mok voor je koffie. Maak van alledaagse dingen een ritueel. Dat kan een simpel moment zijn: een kop koffie drinken zonder haast, een wandeling maken zonder bestemming. Het gaat om de intentie, om even stilstaan bij wat er is. - Plan een spontane ‘feestdag’
Wees je eigen reden voor een feestje. Nodig vrienden uit op een willekeurige dinsdag, koop die bloemen voor jezelf, zet een kaars aan bij het avondeten. Het hoeft niet groots of gepland te zijn om te voelen dat het leven leuk is. Het is de spontaniteit die het speciaal maakt. - Schenk aandacht aan de kleine dingen
Geniet van het moment dat je buiten bent en een frisse neus haalt. Of het nu de geur van de regen is, het geluid van vogels, of de warmte van je kop thee. Vaak zitten de mooiste momenten in de simpelste dingen. Je hoeft ze alleen op te merken om je dag een beetje mooier te maken. - Doe mee met de DoorbraakWeek
Soms heb je net dat ene duwtje nodig om jezelf eraan te herinneren dat het leven nu is. Tijdens de DoorbraakWeek krijg je handvatten om stil te staan bij het moment, om los te komen van de automatische piloot en echt te kiezen voor wat je wilt. Gun jezelf die kans en leer om niet alleen te wachten op mooie momenten, maar ze zelf te creëren – elke dag weer.
Wacht niet op dat speciale moment om te leven. Wees niet bang dat je iets verbruikt, dat je iets verspilt. Het leven is nu.
Dat je hier bent, dat is de échte speciale gelegenheid. Dus open die fles, draag die schoenen en haal die fles parfum maar uit het plastic.
Leef alsof vandaag een feestje is – want dat is het eigenlijk ook.