Energie

Jezelf terugvinden – een familieopstelling

Ze komt binnen met een rustige glimlach, maar in haar ogen is een vermoeidheid zichtbaar die verder gaat dan alleen een slechte nacht. “Ik voel me al jaren geblokkeerd,” vertelt ze. “Ik ben altijd bezig met de verwachtingen van anderen, vooral die van mijn vader. Maar wat die precies zijn, weet ik niet eens.” Haar

Jezelf terugvinden – een familieopstelling Read More »

Van onrust naar thuiskomen – een familieopstelling

“Ik voel me nooit écht thuis.” zegt hij wanneer hij naast me komt zitten.   Als hij terugkijkt op zijn leven, ziet hij een patroon. Elke vijf jaar verhuist hij, en in de tussentijd verandert hij voortdurend zijn huis. Nieuwe verf op de muren, een ander behang, meubels die komen en gaan.   “Misschien,” zegt

Van onrust naar thuiskomen – een familieopstelling Read More »

Stop met vechten tegen wat is – en maak je leven een stuk makkelijker

Ken je dat? Dat moment dat je op het punt staat om te reageren. Niet omdat je het hebt overdacht, maar omdat je voelt dat er iets niet klopt. Een snelle, scherpe opmerking, een diepe zucht, een geïrriteerde blik. Je reageert, en voor je het weet ben je alweer in een discussie verzeild geraakt of

Stop met vechten tegen wat is – en maak je leven een stuk makkelijker Read More »

Stop met boos zijn, omdat anderen niet voldoen aan jouw verwachtingen

We denken dat de ander wel aanvoelt wat we bedoelen, of in ieder geval ‘zou moeten aanvoelen.’ En als dat niet gebeurt, zijn we teleurgesteld, gefrustreerd, en ja, soms ook kwaad. Voel je dat niet schat? Voel je dat echt niet? (Harde geïrriteerde zucht). Moet ik dan ook alles uitleggen? We steken een berg energie in verwachtingen, alsof

Stop met boos zijn, omdat anderen niet voldoen aan jouw verwachtingen Read More »

Scroll naar boven

aanmelden

Familieopstellingen middag

Locatie: Huis van Eemnes, Noordersingel 4, Eemnes
Deelname op basis van vrijwillige bijdrage