Ze had zich opgegeven voor een opstelling, maar nu ze hier is, wil ze eigenlijk het liefst weglopen. “Ik heb er de hele week slecht van geslapen,” zegt ze met een zucht. Na drie opstellingen in de groep komt ze voorzichtig naar voren. “Ik wil het toch proberen,” zegt ze. Ze vertelt ze over […]
Het gemis van vroeger blijft trekken aan vandaag – een familieopstelling Read More »
Geloof in jezelf Er zijn dagen dat het voelt alsof je er helemaal alleen voor staat. Alsof je het maar moet zien te redden. De keren dat je hoopte dat iemand er voor je zou zijn, maar er was niemand. De momenten waar je hoopte op begrip, maar het leek alsof je een taal sprak
Ze is hoogsensitief, en de emoties van anderen lijken zich in haar vast te zetten. “Alles komt bij mij binnen,” vertelt ze. “Ik voel precies hoe anderen zich voelen, vooral bij mijn moeder. Maar als ik bij haar ben, loop ik energetisch helemaal leeg.” Tijdens de opstelling zien we hoe ze vanuit liefde het
Teveel verantwoordelijkheid op je nemen – een familieopstelling Read More »
Het nieuwe jaar is weer aangebroken en daarmee ook de tijd voor goede voornemens. Maar je kunt liters water drinken, je dagelijkse vitamines nemen en trouw je squats doen, totdat je ‘een ons weegt’. Als je de shit in je hoofd en hart niet opruimt, blijf je ongezond. Ik weet dit, want: “I’ve been there’.
Gezond van buiten, ziek van binnen Read More »
We zoeken ons soms wat af. Naar rust, naar betekenis, naar dat gevoel van compleet zijn. Het dubbele is.. dat het is alsof je door je huis loopt, zoekend naar de bril die de hele tijd op je hoofd zit. Je zoekt wat nooit echt weg was. Wat je zoekt zit al in jeRust. Het
Wat je zoekt, zat al die tijd in jou. Read More »
“Kan ik gewoon komen kijken bij een opstelling?” vroeg ze via een appje. Ze wist niet precies wist wat ze kon verwachten. En eerlijk is eerlijk.. dat is ook niet zo makkelijk uit te leggen. “Natuurlijk”, antwoordde ik. “Je bent van harte welkom. En als je gevraagd wordt als representant, mag je altijd nee
Kan ik gewoon komen kijken bij een familieopstelling? Read More »
Soms voel je dat je vastloopt, alsof je steeds tegen dezelfde muren aanloopt. Relaties, werk, of je eigen gevoelens lijken een herhalend patroon te volgen. Je probeert het op te lossen, maar het waarom blijft vaag. Dit is waar een genogram je kan helpen. Dit is niet zomaar een stamboom, maar een visueel overzicht van
Download: Maak je genogram en ontdek je plek Read More »
Ze komt binnen met een rustige glimlach, maar in haar ogen is een vermoeidheid zichtbaar die verder gaat dan alleen een slechte nacht. “Ik voel me al jaren geblokkeerd,” vertelt ze. “Ik ben altijd bezig met de verwachtingen van anderen, vooral die van mijn vader. Maar wat die precies zijn, weet ik niet eens.” Haar
Jezelf terugvinden – een familieopstelling Read More »
Weet je wat een van de grootste misverstanden is? Dat je eerst al je angsten moet overwinnen voordat je ergens goed in kunt zijn. Alsof succesvol zijn betekent dat je altijd vol vertrouwen en zonder twijfel in het leven staat. Maar dat is niet waar. Je kunt bang zijn en toch succesvol. Je kunt twijfelen
Er is geen moed zonder angst Read More »
Naar welke radiozender luister jij? Ken je van die nummers die de hele dag in je hoofd blijven hangen? Van die irritante deuntjes waarbij je denkt: waarom gaat dit niet uit mijn hoofd? Dit gebeurt niet alleen met liedjes, maar ook met vervelende gedachten. Als een hangende grammofoonplaat blijf je in dezelfde groef steken, vast
Naar welke radiozender luister jij? Read More »
Familieopstellingen middag
Locatie: Huis van Eemnes, Noordersingel 4, Eemnes
Deelname op basis van vrijwillige bijdrage
